Nicole Neumann revela su exigente rutina de ejercicios durante el embarazo
Después de disfrutar de una mega boda que fue noticia, y vivir a pleno sus vacaciones en familia, Nicole Neumann recuperó su rutina en casa. En su perfil de Instagram, la modelo comparte parte de sus actividades, y si algo queda claro es que se mantiene muy enérgica.
Este miércoles, la famosa compartió un video donde muestra el detalle de la rutina de ejercicios con la que se mantiene en movimiento y saludable mientras transita su cuarto embarazo. “Anoche: evento. 6:45 AM, arriba por el arranque de clases (cada vez más temprano arrancan, che. Con este calor). 10 AM Gym. 13 hs reunión en Capital”, así repasó Neumann su agitada agenda de las últimas 24 horas.
En el clip se observa a Nicole en la comodidad de su hogar, con un look muy canchero y cómodo para ejercitar: de mini short animal print, top negro y zapatillas deportivas. En las imágenes, se le observa haciendo una rutina que incluyó ejercicios de fuerza y que dejó claro que fue armada por su entrenador de confianza y bajo supervisión. Según muestra el video, el entrenamiento de la modelo consiste en realizar ejercicios con una banda de resistencia. Además de estocadas, steps con pesos, así como repeticiones que funcionan para las piernas, glúteos y espalda.
Nicole Neumann vive a pleno su cuarto embarazo con Manu Urcera.
Nicole Neumann también es una fanática del yoga
Meses atrás, desde sus historias de Instagram la modelo se mostró súper relajada practicando yoga junto a su abuela. Ambas se fueron de vacaciones juntas a Neuquén para pasar la fiesta de fin de año juntas y aprovecharon la naturaleza para hacer esta actividad al aire libre. En la fotografía compartida por Neumann se las puede ver a ambas con un conjunto deportivo negro y en pleno momento de meditación. También dejó entrever cuánto creció su pancita de embarazo en los últimos días.
Nicole Neumann siempre mantuvo una vida muy sana y alejada de los excesos. Hace muchísimos años es vegana y también practica mucho deporte. Aunque su preferido es el yoga. Tal es así que recientemente había comentado en una entrevista con ¡Hola! que esta práctica era su gran refugio: “En los malos momentos hago mucho yoga, mucha meditación. Y estoy contenida por mi familia. Mi hermana Gegé en este momento es un pilar importantísimo en mi vida, también mi pareja”.
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