De víctima de bullying a inspiración
Tomás Holder, ex participante de Gran Hermano, ha experimentado un increíble cambio físico y mental en los últimos meses. Sin embargo, antes de lograr este cambio, tuvo que enfrentar numerosos desafíos, incluyendo el bullying y las inseguridades que esto generó en su vida.
En una foto que compartió en su cuenta de Instagram, Tomás construyó un relato sobre su historia de vida y sus inseguridades, revelando que estas venían desde mucho antes de su participación en el famoso reality show. En la imagen, se pueden apreciar sus venas marcadas alrededor de sus músculos, los cuales no eran suficientes para que él se sintiera bien con su apariencia física.
Tomás Holder confesó haber sufrido bullying durante mucho tiempo, lo cual afectó su autoestima y confianza en sí mismo. En la foto, se puede ver una versión irreconocible de él, extremadamente delgado, a pesar de que su fama como influencer se basaba en su apariencia musculosa y marcada.
El camino hacia la superación
Tomás Holder decidió mirar hacia el pasado para construir su futuro. En ese entonces, su principal inseguridad era su apariencia física, por lo que decidió comenzar a entrenar en el gimnasio con el objetivo de ganar músculo y evitar las burlas.
Con el tiempo, Tomás logró desarrollar un físico más imponente y notó que comenzó a recibir un trato diferente por parte de los demás. Sin embargo, esto lo llevó a cuestionarse si era correcto que su valor como persona estuviera determinado por su apariencia física.
Además de la vigorexia y las inseguridades, Tomás también enfrentó problemas de salud mental, como ataques de pánico en vivo durante su participación en el Bailando 2023. También admitió haber tenido problemas con las drogas y haber sufrido un preinfarto debido a la combinación de sustancias y ejercicio físico excesivo.
Un nuevo enfoque y una inspiración para muchos
Hoy en día, Tomás Holder se muestra desde otro lugar, promoviendo el amor propio y la autenticidad. A través de sus redes sociales, comparte discursos alentadores y se convierte en una inspiración para sus 1.2 millones de seguidores.
Este increíble cambio físico y mental de Tomás Holder demuestra que es posible superar los obstáculos y transformar nuestra vida. Su historia es un recordatorio de la importancia de la autoaceptación y el cuidado de nuestra salud, tanto física como mental.
