Santi Talledo, conocido influencer, ha sido siempre abierto sobre su salud mental y ha utilizado sus plataformas para concientizar y apoyar a quienes enfrentan desafíos similares. Recientemente, Talledo compartió una conmovedora carta abierta en sus redes sociales, revelando el difícil momento que tuvo que atravesar en las últimas semanas.
En sus historias de Instagram, Talledo explicó: Hacía mucho que no tenía una recaída tan grande. De esas que te agarran y te llevan al pasado más oscuro al cual uno siempre teme volver. Y más allá de tener hoy muchas herramientas, me fue difícil salir de ahí.
Describió cómo los pensamientos intrusivos y los escenarios catastróficos que su mente proyectaba lo sumieron en un estado de profunda angustia, impidiéndole realizar sus actividades habituales.
Enfrentando la Recaída con Valentía
A pesar de los desafíos, Talledo se mantuvo resiliente y determinado a superar esta etapa. Recurrió a su psicóloga, a la medicación y al apoyo incondicional de sus amigos y familia para ir “juntando los pedazos rotos y armarme una vez que esté listo”.
Talledo también compartió una importante lección que aprendió de su madrina, una psicóloga: Una recaída no es un retroceso
. Esta frase se convirtió en un mantra que lo ayudó a mantener la esperanza y a entender que los altibajos son parte del proceso de recuperación.
Compartiendo para Inspirar y Conectar
Al compartir su experiencia, Talledo busca inspirar y conectar con aquellos que también enfrentan desafíos de salud mental. Reconoce que “a veces se puede, a veces no”, pero lo importante es “volver a poder”.
Su mensaje de resiliencia y esperanza es un recordatorio poderoso de que, incluso en los momentos más oscuros, es posible encontrar la fuerza para seguir adelante. La valentía de Talledo al abrir su corazón y compartir su historia puede ser un faro de luz para quienes atraviesan situaciones similares.
