Evangelina Anderson revela el secreto para levantar los glúteos en Los 8 escalones
En el programa de esta noche de ‘Los 8 escalones’, la panelista Evangelina Anderson sorprendió a todos al mostrarles a las finalistas del programa un ejercicio en vivo para levantar los glúteos. La modelo, conocida por su figura escultural, compartió su conocimiento sobre vida sana y ejercicio físico.
Antes de revelar el ejercicio, Evangelina preguntó a las finalistas si alguna de ellas realizaba ejercicio regularmente. Ambas respondieron que no eran muy aficionadas al ambiente del ejercicio. Fue entonces cuando la modelo les aseguró que les enseñaría un ejercicio ideal para trabajar el tren inferior del cuerpo, utilizando un objeto común que se encuentra en cualquier hogar, como una silla o un banquito.
En ese momento, Evangelina tomó una silla cercana al jurado, se quitó los zapatos altos que llevaba para el programa y comenzó a realizar el ejercicio en vivo. Demostró cómo este ejercicio específico puede ayudar a levantar los glúteos y tonificarlos.
Después de completar el ejercicio, Evangelina volvió a dejar todo en su lugar y el conductor del programa le preguntó si era de las personas que ordenaban todo en el gimnasio. La modelo respondió afirmativamente, diciendo que generalmente deja todo en su lugar.
Finalmente, Evangelina pudo hacer la pregunta a las finalistas, la cual estaba directamente relacionada con el ejercicio que acababa de mostrarles. Sin duda, su conocimiento y experiencia en el mundo del fitness dejaron a todos impresionados.
