La lucha de Nazarena Vélez contra los estándares de belleza
En el programa de la tarde de LAM, se abordó el tema de la ‘dictadura de los cuerpos’ que afecta tanto a las personas del espectáculo como a la sociedad en general. Las angelitas presentes en el programa compartieron sus experiencias y momentos en los que se sintieron afectadas por comentarios negativos sobre su apariencia. En medio de la discusión, Ángel de Brito le preguntó a Nazarena Vélez cómo aborda este tema con su hijo Titi.
Nazarena Vélez reveló que ella y su hijo tienen tendencia a engordar, pero que han sido criados desde el amor y el cuidado, enfatizando la importancia de una alimentación saludable y aceptar el cuerpo tal como es. A continuación, la actriz compartió su experiencia personal, revelando un aspecto de su vida que la llevó a evitar ir a la playa durante años.
La importancia de hablar sobre los complejos
Nazarena Vélez confesó: ‘Yo toda la vida no fui a la playa, deben hacer uno o dos años que yo uso la pileta. Fui una mina tan acomplejada que para mí es muy importante hablar sobre este tema porque se te pasa la vida’. La actriz resaltó la importancia de abordar los complejos y no permitir que afecten la capacidad de disfrutar de momentos familiares y de tranquilidad.
La panelista también compartió que durante mucho tiempo tomó pastillas para adelgazar, llegando incluso a poner en riesgo su vida debido al exceso de las mismas. La presión por cumplir con los estándares de belleza impuestos la llevó a sentirse mal consigo misma y a evitar situaciones en las que pudieran notarse sus supuestos ‘defectos’ físicos.
Superando los estándares de belleza
Nazarena Vélez concluyó su testimonio con un mensaje de empoderamiento y aceptación personal: ‘Hay que empezar por sentirse bien, arreglarse, maquillarse, ir al gimnasio, pero no llegar al extremo de la obsesión, porque eso no está bien’. La actriz insta a las personas a valorarse y cuidarse, pero sin caer en la presión de los estándares de belleza impuestos por la sociedad y la industria del espectáculo.
Conclusión
Nazarena Vélez revela su lucha personal contra los estándares de belleza y cómo esto la llevó a evitar ir a la playa durante años. Su testimonio destaca la importancia de abordar los complejos y no permitir que afecten la capacidad de disfrutar de la vida. La actriz insta a las personas a valorarse y cuidarse, pero sin caer en la obsesión por cumplir con los estándares de belleza impuestos. Aceptar y amar nuestro cuerpo tal como es, es fundamental para vivir una vida plena y feliz.
