El poderoso ritual de Juana Repetto: caminar descalza a pesar del frío
Ni las bajísimas temperaturas que azotan por estos días hacen que Juana Repetto se aleje de un poderoso ritual que implementó en su vida. La influencer camina descalza por el suelo, aunque corra el riesgo de enfermarse, para conectar con la madre tierra.
‘Me cuesta instalar hábitos…’, supo reconocer Juana a través de sus redes sociales, donde suele comunicarse con sus seguidores, contándole cuáles son sus actividades diarias, los pormenores de la crianza de sus 2 hijos varones y algunos que otros problemas edilicios de la casa que se está haciendo construir.
‘Me di cuenta haciendo el taller de 7 elementos que, más allá de las consultas personales que yo tenía con el doc, que estoy aprendiendo y me está cebando mucho, de que lo que más me cuesta es instalar los hábitos que no tienen que ver con la alimentación’, compartió.
Beneficios científicamente comprobados
Según Juana Repetto, caminar descalza tiene una explicación científica. Esta práctica es antinflamatoria y tiene otros beneficios para el cuerpo. Por eso, ella camina tanto por la calle como por el pasto, aprovechando también para recibir un poco de sol natural.
Esta conexión con la madre tierra no es esotérica, sino que tiene fundamentos físicos y químicos. Juana asegura que está probado científicamente que caminar descalza ayuda a reducir la inflamación y brinda otros beneficios para la salud.
Un ritual único y personal
Para Juana Repetto, caminar descalza es parte de un ritual personal que le permite conectarse con la naturaleza y encontrar equilibrio en su vida. Aunque reconoce que no es fácil instalar este hábito, ella lo considera fundamental para su bienestar.
Este ritual no solo implica caminar descalza, sino también tener contacto diario con la tierra. Juana encuentra en esta práctica una forma de estar en sintonía con la madre tierra y recibir sus beneficios.
Conclusión
Juana Repetto nos muestra que a pesar de las bajas temperaturas, es posible mantener un poderoso ritual que nos conecte con la naturaleza. Caminar descalza puede ser una práctica beneficiosa para nuestra salud, siempre y cuando tomemos las precauciones necesarias. Si te animas a probarlo, recuerda hacerlo de manera consciente y disfrutar de los beneficios que la madre tierra nos ofrece.
