Sol Pérez, la conocida influencer argentina, se ha convertido en el centro de atención después de recibir críticas por seguir entrenando durante su embarazo. Lejos de dejarlo pasar, la panelista de Telefe ha salido al cruce para defender su decisión y demostrar que la actividad física es fundamental para llevar un embarazo saludable.
Todo comenzó cuando un portal publicó un meme en el que se comparaba a Guido Mazzoni, esposo de Sol, sentado tomando agua mientras ella entrenaba a pesar de las altas temperaturas. Esto desató una ola de comentarios de internautas que la juzgaban por exponerse de esa manera en una etapa tan avanzada de su gestación.
Una de las críticas más duras vino de la cuenta @p_rcos2 en Twitter, quien escribió: Esta obsesión que tienen con ejercitarse tiene que ser algún tipo de trastorno
. Lejos de quedarse callada, Sol Pérez respondió contundentemente: Se llama salud. Está avalado por médicos, entrenadores y expertos en salud. Pero seguro vos sabés más, la próxima te pregunto cómo llevar un embarazo saludable a vos
.
Respaldo de Expertos y Periodistas
En defensa de Sol Pérez, la periodista Josefina Pouso también salió a respaldarla, comentando: He aquí un onvre que cree que estar embarazada es casi sinónimo de incapacidad. Mi rey, si entrenabas a full al momento de quedar embarazada, podés seguir haciéndolo hasta el momento de parir. ¡Ah! Y a los 45 días del nacimiento, con el alta médica, podemos volver
.
Pouso, conocida por su faceta feminista, dejó en claro que la actividad física durante el embarazo no solo es posible, sino que también es recomendada por los expertos en salud. De hecho, Sol Pérez se encontraba realizando una variedad de ejercicios, como ejercicios con pelota, sentadillas con 20 kilos de peso, flexiones de piernas y brazos, bicicleta fija, plancha lateral y ejercicios con pesas.
Beneficios de Mantenerse Activa Durante el Embarazo
Según los expertos, la actividad física durante el embarazo ofrece múltiples beneficios tanto para la madre como para el bebé. Algunos de estos beneficios incluyen:
- Mejor control del peso y prevención de complicaciones como la diabetes gestacional.
- Fortalecimiento de los músculos y mejora de la resistencia, lo que facilita el parto.
- Reducción del estrés y mejora del estado de ánimo.
- Mejor circulación sanguínea y oxigenación para el bebé.
- Menor riesgo de complicaciones como preeclampsia o hipertensión.
Es importante destacar que Sol Pérez ha seguido las recomendaciones de sus médicos y entrenadores, demostrando que la actividad física durante el embarazo es no solo posible, sino también beneficiosa para la salud de la madre y el bebé.
En resumen, Sol Pérez ha respondido de manera contundente a las críticas, dejando en claro que la salud y el bienestar de la madre y el bebé son su prioridad. Su ejemplo demuestra que es posible mantener un estilo de vida activo y saludable durante el embarazo, siempre bajo la supervisión de profesionales de la salud.
