Descubre el nuevo estilo de vida de Pamela David
En una entrevista exclusiva, Pamela David revela cómo ha transformado su rutina y su enfoque hacia la salud y el bienestar. Durante un paseo por Palermo en su auto, la conductora de Desayuno Americano nos cuenta cómo ha modificado sus rutinas, costumbres e incursionado en ejercicios mañaneros.
Un cambio necesario
Pamela David confiesa que decidió hacer un cambio en su vida debido a los dolores de espalda que experimentaba. Hace dos semanas, comenzó a asistir a un centro de estética y a seguir una nueva rutina de ejercicios. Aunque al principio no le gustaba la idea, ahora se siente más despierta y con más energía para enfrentar su programa de televisión.
El desayuno y la alimentación
Pamela nos cuenta que antes de entrenar, toma café solo y luego disfruta de mucho mate. Sin embargo, recientemente ha estado probando el desayuno intermitente. A pesar de seguir una alimentación saludable, también disfruta de cenar temprano y tomar un vino, ya que considera que la sobremesa es un momento especial para compartir con su familia y amigos.
Desconexión y descanso
Para desconectar y recargar energías, Pamela nos revela que a medianoche desconecta todo y se dedica a descansar. A veces, incluso se toma una siesta reparadora santiagueña, lo cual considera como lo mejor para relajarse y recuperarse.
Conclusión
Pamela David ha hecho un importante cambio en su vida, enfocándose en su salud y bienestar. A través de la modificación de sus rutinas y la incorporación de ejercicios mañaneros, ha logrado sentirse más despierta y con más energía. Además, ha experimentado con el desayuno intermitente y ha encontrado momentos de disfrute en la sobremesa. Para desconectar y descansar, se dedica a sí misma y se permite tomar una siesta reparadora. Sin duda, Pamela David nos inspira a todos a cuidar de nuestra salud y bienestar.
